Соціально-психологічна служба ЗГ №86

  На теперішній час є загроза, що молодь  може знімати стрес та напругу щляхом вживання алкоголю та наркотичних речовин. Тому задля попередження виникнення цієї проблеми Вам пропонується ознайомитись із лекцією  « Вся правда про наркотики», яку читає діючий військовий ЗСУ Валерій Маркус та електронну брошуру «10 точних фактів про наркотики»     

  Щодня вчителі присвячують себе своїй професійній діяльності. Тим самим   може виникнути «синдром професійного вигорання», так як вчителі проводять багато часу на роботі, постійно в   стресі, мало відпочивають. Синдром професійного вигорання-це складний психофізіологічний феномен, що визначається як емоційне, розумове, фізичне виснаження через тривале емоційне навантаження.         

Вибір майбутньої професії - це головний життеєий вибір, який поовинна зробити кожна освітня людина. Від правильного вибору залежить подальше життя, перспективний розвиток в професії, ставлення до  себе та оточууючих. Міністерством молоді та спорту України, Міністерством освіти і науки України розробили тести з профорієнтації:  https://profi.dcz.gov.ua/tests/    Як обрати професію своєї мрії? Як обрати заклад  профосвіти?    Основні рекомендації: 1. Пройдіть тест з профорієнтації, щоб визначитись з напрямком та спеціальністю яка Вам до вподоби. 2. Ознайоитись із списком популярних професій і обрати потрібну інформацію з окремих професій. 3. Запитайте у знайомих та блтзьких про їх досвід у цих сферахп рофесій. 4 Відвідайте профільний захід (конференцію, вистави, форуми), тощо. 5.  Оберіть навчальний заклад, який Вам може підійти . 6. Попросіть провести Вам екскурсію, щоб детальніше ознайомитись з навчальним закладом, спеціальностями та особливостями навчання. 7. Пройдіть невеличке стажув

Конфлікт-це зіткнення протилежно спрямованих цілей, інтересів, позицій, думок, поглядів сторін. Конфлікт має свої негативні та позитивні прояви і наслідки.  Для вирішення конфлікту також важливо розуміти, що не сам конфлікт є проблемо, а наша поведінка до, під час та після конфлікту. Для того, щоб конфлікт вирішити позитивно, його не треба боятися, а треба вміти вирішувати мирним шляхом.

  Ура! Канікули!  Зимові канікули- пора відпочинку, свят та розваг. Але для того щоб вони були веселими та корисними, треба дотримуватись простих правил безпеки. Правила поведінки на водоймах,  вкритих кригою: Не можна з’їжджати на лижах із крутого берега на кригу: у разі різкого навантаження він може провалитися. Категорично забороняється дітям грати на тонкій кризі. Небезпечно бути біля берегів, де найчастіше виникають промоїни, тріщини й розриви льоду. На льоду краще мати при  собі  знаряддя  безпеки  (лижі,  мотузку, палицю). Обходь те  місця, вкриті товстим шаром снігу: під снігом лід завжди тонший; тонкий лід і там, де розливаються джерела, де швидка течія або струмок впадає в річку. Переходь те  річку тільки у встановлених місцях, товщина льоду має бути не менше за 15-20 см. Катай те ся на ковзанах лише в перевірених та обладнаних для цього місцях. Якщо лід почав тріщати та з’явилися характерні тріщини, негайно повертай те ся на берег. Не біж іть , відходь те  повільно, не відри